宅トレダイエット16日目 ・体重（初日との比較） →＋０．7ｋｇ・ウエスト（初日との比較）→＋ー０ｃｍ 昨日のトレーニングメニュー ・ランニングマシン３０分・トレーニングマシン（筋トレ）３０分 昨日と一昨日は2日続けてジム トレーニングの方は変わらず…

明日の30日は待ちに待ったゴチ最終戦 ３時間半SP 生放送でクビ発表 来年もゴチまっすーが見れるのか見れないのか・・・ 早く見たいけどクビだったら確実泣く そして31日は待ちに待った「年末ジャンボ宝くじ」の抽選日 今回こそ高額当選お願いします 駄目だっ…